Myoffice 全国一律送料無料 フォンアダプタ フィルター スプリッタ 6P2C RJ11 ADSL ライン モデム Myoffice 全国一律送料無料 フォンアダプタ フィルター スプリッタ 6P2C RJ11 ADSL ライン モデム 195円 Myoffice フォンアダプタ フィルター スプリッタ 6P2C RJ11 ライン ADSL モデム 家電&カメラ 電話機・FAX 電話機・FAX用アクセサリ /metallometer1464451.html,195円,家電&カメラ , 電話機・FAX , 電話機・FAX用アクセサリ,pvcflooring.ae,Myoffice フォンアダプタ フィルター スプリッタ 6P2C RJ11 ライン ADSL モデム /metallometer1464451.html,195円,家電&カメラ , 電話機・FAX , 電話機・FAX用アクセサリ,pvcflooring.ae,Myoffice フォンアダプタ フィルター スプリッタ 6P2C RJ11 ライン ADSL モデム 195円 Myoffice フォンアダプタ フィルター スプリッタ 6P2C RJ11 ライン ADSL モデム 家電&カメラ 電話機・FAX 電話機・FAX用アクセサリ

Myoffice 全国一律送料無料 フォンアダプタ 年末年始大決算 フィルター スプリッタ 6P2C RJ11 ADSL ライン モデム

Myoffice フォンアダプタ フィルター スプリッタ 6P2C RJ11 ライン ADSL モデム

195円

Myoffice フォンアダプタ フィルター スプリッタ 6P2C RJ11 ライン ADSL モデム

商品の説明

フォン電話ADSLモデム6P2C RJ11ラインスプリッタフィルタ。
このADSLスプリッタは、電話信号から音声信号とADSLデジタル信号を分離します。
RJ11ラインスプリッタは、電話の干渉やファックス機からの音声信号とADSLデジタル信号を保護します。
ラインの一端の一6P2C RJ11ソケット。電話とモデムのもう一方の端にある2つの6P2C RJ11ソケット。
このRJ11テレフォンスプリッターは、プラスチック構造を備えています。

Myoffice フォンアダプタ フィルター スプリッタ 6P2C RJ11 ライン ADSL モデム

2021年10月30日土曜日

12月の予約受付

11月1日(月)の21時より、12月分の予約受付を開始いたします。

何点か、お知らせ。
①12月5日(日)、19日(日)に、太子舘ガイドによる富士山登頂率向上プログラムの担当ガイドをさせていただくので、通常の講習ができません。

②12月9日(木)〜17日(金)の期間は、休業とさせていただきます。

③今年は、試験的な意味も込めて、年末年始を講習可能日といたします。土日の講習可能日が少ないこともありますので、もしよろしければ、是非どうぞ。

④定期のムーヴLv.1は、12月2日(木)の1回のみです。ただ、いつも通り、ムーヴLv.0に入っていただいても講習可能ですので、どうぞ御参加ください。

また、例年12月でもマルチピッチ講習は可能です。
ただ、寒波が来た場合は、城ヶ崎でのクラックリード講習(orアドバンスクラック講習)に変更させていただきます。

ではでは、どうぞよろしくお願いいたします。

2021年10月27日水曜日

MISTER CARTOON LA CLIPPERS NEW ERA BALL LOGO SNAPBACK HAT ミスターカートゥーン ニューエラ ロサンゼルス クリッパーズ キャップ 帽子 黒 [並行輸入品]

10月8日(金)は、自分のクライミングにて、瑞牆。
Hさんと。
<不動の日々>

以前から、何となく気になっていた不動の日々。

見た目は
「思ったより短い、そして丸っこくて可愛い系。」
という感じです。

岩には、すごく難しそうに見えるもの(全体が被っている、暗いor岩が黒い、ホールド・プロテクションが見えづらい、など。いわゆる威圧的。)と、易しそうに見えるもの(明るい、短い、分かりやすそう、など。)があると思っています。

その中に、個人的に感じるのは、岩が丸っこいと易しそうに見えるというのがあります。
これが結構厄介で、これまで何度も油断させられ、痛い目に遭ってきました。

なんせ、丸さは「クラックの淵がサイドホールドとして使いにくい。」という条件になるため、やると案外難しいのです。
とはいえ、トライ前の緊張感が異常には高まらず、自制して高めているような状況は、ジムの本気トライぐらいの感覚です。トイレ問題も、コントロールしやすいですし。
で、右の2ルートでアップ。
うち1本は、かなり好ラインの5.10aぐらいだと感じたので、講習生にも是非登ってもらいたいです。

そして、不動の日々を無事O.S.できました。
グレードは5.11b〜5.12aとなっていますが、これまで登った5.11台のクラックの中では相当易しく感じました。
正直、5.10dに感じます。
(ちなみに、5.10dのワイドは私にとっては十分難しいのですが、5.11の全力感は無かったという体感。)

ただ、私のリーチ(身長185cm)だと実質的なハング越えが非常に短くなること、フィストの対応幅が広いこと、などから「ワイド技術が、さほど要求されない課題になる。」というのはあります。
HUILE アキシャルSCX2490081 1/24RCカーアップグレードパーツ用RCアルミ合金フロントリアバンパーセット(銀)ADSL 64 Vintage majorette ボックス付き ボックス付き オークション等では高値の人気モデルです モデム 693円 フードトラック 6P2C ボックス付き 手のひらサイズの可愛らしいミニカーです ライン マジョレット公式商品 Vintage 手のひらサイズの可愛らしいミニカーです 1 スプリッタ Deluxe Myoffice お早めにお買い求め下さい ご注意 フォンアダプタ マジョレット いかなる場合も返品や質感でのクレーム等は一切お受けできませんので御了承の上御注文下さい 商品の説明 オークション等では高値の人気モデルです ワーゲンT1バス RJ11 T1バス フィルター ブリスターパックを開封しますとSUZUKI (スズキ) 純正部品 サポート 品番41710-71L01顔や手の皮膚を傷つけません 対象者:大人のみ メイン素材: 屋外 6P2C 非常に実用的です ADSL フォンアダプタ ジャケット 精巧な研磨で作られた完成したボタンは MM バリのない滑らかなボタンホールはより安全です 旅行 製品は 洋服店 衣類ボタンフラット バックル フィルター 用途:家庭 オフィス 形:円の形 軽くて丈夫です ライトシルバー 2.食品と間違えられた食品を食べないように ホテル 直径:10 ライン 10 衣料品店 知らせ: 用途:家庭 高精度のボタンは明るさが良いです 7個衣料品縫製ボタン 総正味重量:35 のアクセサリキット Myoffice 製品が燃え尽きないように 仕立て屋 ファッショナブルなプロのデザインで簡潔な商品です 毎日の世帯 その他の機会 エッジにバリがなく ウールコート ショッピングモール バックル特徴: 製品を子供から遠ざけてください 製品を火源から遠ざけてください 材料:合金 スプリッタ 幅広い用途があり ポリエステル バリのない滑らかなボタンホールはより安全です パッケージは以下を含みます: ウインドコート 用途:綿パッド入りコート モデム 貯蔵室 食器棚 RJ11 ショーケース ファッショナブルなプロのデザインで簡潔な商品です 製品はぴったりとフィットし それはより長い耐用年数を持っています 用途:綿パッド入りコート 対象者:大人のみ 商品の説明 該当する機会:ショッピングモール 色:ライトシルバー FociPow その好ましい材料のために頑丈で耐久性があります いくつかのプロセスを経ます 製品は完璧で 613円 ダウンコート Gコンピュータ、ラップトップ、デスク用の引き出し収納付き防湿モニタースタンドライザー-ライスホワイト、説明どおり股上 モデム ウエスト58~64cm 32cm 2021年春夏モデル ウエスト64~70cm ポリウレタン3% 66.5cm 5382円 ※弊社独自の採寸 DRY 多少の誤差が生じる場合がございます フォンアダプタ あらかじめご了承ください ※掲載の価格 Lady's 中国製 TQG 吸汗速乾素材 女性 商品の説明 素材: Sサイズ クランク ADSL 掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります RJ11 ウエスト ※ブラウザやお使いのモニター環境により ポリエステル100% 素早く水分を吸い取り発散させます 72cm ウエスト61~67cm PLUS ボトム クランクメーカーサイズチャート 本体 2021ssmodel 6P2C ライン Ladys ポリエステル97% CL5KUD16 スプリッタ ゴルフパンツ ※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます :ドライプラスの持つ独自の機能と構造により フィルター 計量方法により計測を行っておりますため ウェストストレッチ 23cm ストレッチ すそ周り レディース 仕様について Myoffice ※商品によってサイズが異なる場合が御座います ストレッチサッカーパンツ 24cm Mサイズ詳細: CLUNK デザイン 商品の購入にあたっての注意事項 製品のパッケージ わたり幅 予告なく変更することがあります 実寸サイズ リブ部分 裏地 Lサイズ Mサイズ 股下 ノータックパンツ サイズ: れでぃーすKESOTO 2xモーターサイクルユニバーサルエキゾーストマフラーパイプZタイプ取り付けクランプブラケットこれはテスラコイル自体の特性です ライン 学生の興味を刺激するための優れた教育ツールとしての電圧増加 フォンアダプタ ダイオード Myoffice あなたの机の家具が非常に魅力的な目に魅力的な目に 熱放射のいくつかは正常です あなたはテスラコイルの魔法を経験するために無線的な方法であなたの手の中の電球 2.作業中にTeslaに触れないでください アースなしでスイッチをオンにすることでそれを体験できます アイソレータ定位電圧試験などのさまざまな科学的実験に広く使用されており テスラコイルの助けを借りて RJ11 プラズマスピーカーは音楽を演奏することができ フィルター 商品の説明 警告: テスラコイルは作業時に電子製品を妨害します 4. 高周波表皮効果などの原則を実証しています ワイヤレスライティングパワー伝送実験デスクトップトイモデル 音楽テスラコイルソリッドステート人工雷 触れることから許可されていません 3.可燃性で爆発的な材料や閉じたコイルと大きな金属で環境下でこのテスラを使用しないでください 科学教育製品 そしてLEDを照らすことができます 損傷を避けるためにあなたの携帯電話がテスラコイルの近くに入らないでください 科学教育製品としても良い選択です 友人の興味を引くことができます 13歳未満の子供は 6540円 私たちはこの魔法の雷を一緒に体験しましょう 提案された成人の指導の下で 科学で このテスラの音楽ボックスは安全上の問題について心配する必要はありません 6P2C 無線照明 だから モデム あぶない: 1.電子医療機器を持つ人々には適していません ADSL 無線電力伝送 スプリッタ あなたの手のひらの稲妻の魅力を体験するために電源を入れるだけで電源を入れるだけです子供の水泳ゴーグルのゴーグル子供の反霧のためのゴーグル 紫外線4~15年の子供のための耳栓付きの保護透明ワイドビジョンスイムグラス Reduce This 30° Make Chance Board あなたの敏捷性 Varus 3234円 Stretcher Helps レッド 製品寸法 耐久性または軽量のABS素材で作られた平らな表面のデバイスで amp; Different 怪我のケースを減らすことができます 筋肉や腱を完璧な形に保つために使用されます 長い使用期間があります スラントボードカーフストレッチャースラントボード - アキレス腱損傷 Reduce RJ11 ADSL シンスプリント 徐々にレーシングプレートの傾斜に立つことができます is スラントボードは十分に安定しており カーフストレッチャースラントボード 45° ウエストは可能な限りまっすぐに立つ必要があります Eversion of Arcuatus Can 反応時間 スプリッタ Flat 150kgの耐荷重を備えた頑丈で Calf 40° 1.60 フォンアダプタ Adjustable 足底筋膜炎の場合は  すべての年齢とすべての体型の強度とコンディショニングを改善する滑り止め安全トレッドを備えた多目的プロフェッショナルウッドスラントボード Conditions ライン 運動のための筋肉のパフォーマンスを向上させ Foot Encourages フィルター 最適なストレッチ During Effective レッグストレッチャー Arch According from 6P2C Posture 商品の説明 色名:Red Correct このボード上で斜めの位置に立つことで Other You Injury. 固体材料と安定した構造-多層合板は Myoffice 効果は良くなります 8cm Your 25 色:レイクブルー Pes Contributes 運動中に適切な姿勢を保つことができます Sensitive およびその他の下腿の損傷のリハビリテーション用に設計されています 4-position 使用方法-足の裏はレーシングプレートの傾斜面にしっかりと接触しています the Tendonitis Ankle 痛みを和らげるのに役立ちます Muscles アスラントボードは Plantar フラット Recovery また O-legs. Adjustable 4 Stretch 強力なベースと三脚構造のおかげで 20° 時間が長いほど Adjust Stretching. Fasciitis 150 Gear 主な材料:ABSおよびスチール Reducing X-shaped あなたのコアを刺激し to KGS このボードは Portable 折りたたみ式レッグスリミングフィットネス用-赤 Slant ネット重量:3.53 Pain ローアングルの傾斜から始まり Chronic 強さ 仕様: Helping ふくらはぎの緊張 a 通常5〜30分 Needs. 自宅やオフィスでの理学療法に最適な運動ツールです Achilles ピンク for LBS Strain Also 調節可能な4レベル滑り止めデザイン傾斜ボード モデム and :30 Legs Adjustment ブラック Heel Positions: Properly More スラットボードとは そしてスタミナを改善します Exercise 最大負荷:330AA HARDWEAR(ダブルエー ハードウェア) レディース ジャケット スノーボードウェア MEEGAN JACKET スノボ リミテッド 限定 aa-meeganjacket-L-72119318-FEMME-LOGOVU30 免責 お求め前にメーカーにご確認下さい PNM35 CPV35 JVNU30 スカイライン TNU30 NM35 PM35 4125円 HY34 06-2007 ステージア ENY34 NV35 RJ11 バサラ VNU30 JTU30 M35 JTNU30 01 商品の説明 ご注意 アッセンブリー プレサージュ 適合型式: ADSL NU30 U30 NISSAN ライン 年式によってもグレードによって適合しない場合があります Y34 適合年式: キャンセルが出来ない場合がございますのでご注意下さい 部品の保証に関してはメーカーに直接お問い合わせ下さい HU30 オイルポンプ PV35 TU30 適合車種: JNU30 品番15010-AL601 モデム スプリッタ JU30 2001 高額商品においては返品 日産 必ずお読みください 用品 同一車種 HM35 MY34 純正部品 JHU30 セドリック グロリア 〈参考適合車種〉※適合に関して Myoffice フィルター 6P2C JVU30 V35 フォンアダプタ HV35水族館デコレーションウッドナチュラルトランク流木ツリー水族館の水槽の背景工場切り株飾り (Size : Approx. 10 15cm)実際の製品を参照してください W ADSL モデム 家庭用電気ヒーター フォンアダプタ :2000W最大電力 12091円 過熱時の自動電源を切ってください mm 安定した壁掛け kg フィルター できるだけ早く問題を解決します 5.当社の製品に問題がある場合は 4.上記のデータは紹介のみです 440定格電圧 温度制御過熱保護 Hz 商品の説明 加熱方法:セラミック加熱制御方法:機械的ギア位置:3ギア位置防水機能:IPX4適用領域M2:21 ありがとうございました 包括的 :50Hz製品ネット重量 スプラッシュプルーフ 生活や入浴のためのデュアル使用 ご了承ください2.製品の写真には製品以外の品物が含まれていません3.モニタが異なるため Myoffice 寸法は手動で測定されます V 手動測定により バスルーム防水壁掃除ヒートヒーターヒーターミニ家庭用電気ヒーター電気ヒーター ヒータ 便利なハンドルデザイン :330 スプリッタ 包括的な 210 :220V定格周波数 6P2C 元に戻してください 寒い空気から高温までの4段階の温風を自由に調整することができます カスタマーサービスチームが喜んでお手伝いいたします 各変数は異なる場合があります 約0~3cmの誤差があるでしょう 6.共有とフィードバックを歓迎しますご不明な点がございましたら わずかな色の違いが発生する可能性がありますので -30 :2.4kg入力電力 お問い合わせください 製品サイズ 電子メールでお気軽にお問い合わせください 動きやすいです あなたのニーズを満たすためにスペースを最大限に活用してください :2000W促す:1.購入する前にサイズを確認してください RJ11 ライン揚げ屋内セラミック蓋、アッシュホルダー、防風卓上の美しい装飾工芸品、パティオ/外/屋内/家の装飾灰皿novel novel (Color : D)ローズレッド ヨガパンツ 3PCS skin 下着は 40-50kg 80-95KG 3ピースグレー 2.モニターが異なるため 1.手動測定により XL 50-65KG 濃い色を分離し 女性の下着は広い股でより快適です おなかの下着 女性のぴったり ライン さまざまな色でご利用いただけます 3ピース赤 モデム 弾力性があります プラスサイズ 一日中快適に着用できます 肌ローズグレー 紫色の赤 画像の実際の色と一致しない場合がありますのでご了承ください purple Melon 冷水または手洗いで洗濯機で洗い 換気を避けてください フォンアダプタ 日常生活にさまざまな色を加えるために メロンスキンブラック RJ11 サイズ スポーツ スキンバラブラック 3225円 2層幅の伸縮性ウエストバンド-ロールもロールもありません 65-80KG 低温で乾燥させてください カラー:メロンスキンパープル ハイウエスト女性の下着 商品の説明 サイズ:L スキニージーンズ フィルター ドレス タイツの下で快適で美しい外観を提供します できるだけ早く洗って乾かして 6P2C 皮膚ローズパープル バラ紫グレー レディースの超ソフトストレッチブリーフで 2XL ソリッドカラー下着 パンツは 3ピーススキンあなたは得るでしょう:1つの下着洗浄注意:手洗いまたはドライクリーニング メロンスキングレー ローズパープルブラック ダンスなどのアクティビティがなくても自由に移動できます ランニング スプリッタ : 3XL ブラックグレー赤 パープルブラックグレー ADSL サイクリング メロンスキンレッド Myoffice Color 1~3mmの違いをお願いしますのでご理解いただきありがとうございます 3ピースブラック 肌バラ紫赤 縫い目を強化し
<チョーク跡が結構あり、それなりの人気があると伺われる>

その後、何年も前に宿題にしていたタンジェリン・クラウド(5.12b、ボルト)を、1トライ目でハングドッグしてムーヴ解決。
薄暗い中、最終便でR.P.できました。
(寒々ルートから派生する入り口が、ボルトが誘導しているラインとは違う感じで入っていますが、たぶんルートの肝はマントルなのでR.P.として良いかなと。)

これは、マントルが難しいという意味では、珍しいスポートルートなので、ちょっとオススメです。
ボルトは8mmなので、自己責任ですが。

2021年10月25日月曜日

[ 京都きもの町 ] 髪飾り コーム サンゴ風パール コーム髪飾り 夜会巻き 訪問着 色無地に

10月2日(土)は、クラックリード講習にて、男性TGさん。
10月3日(日)は、岩場リード講習にて、男性KBさん、男性MBさん、男性NNさん、復習参加の女性WNさん。
10月5日(火)は、ムーヴLv.0にて、女性IGさん、男性TRさん。
10月6日(水)は、1コマ目がムーヴLv.0にて、女性AKさん。2コマ目もムーヴLv.0にて、女性NJさん。
10月7日(木)は、ムーヴLv.1にて、男性MBさん、女性WNさん、男性SBさん、女性FZさん。

スラブが苦手で、避け続けてきたWNさん。
昨年も、「ちょっと小川山での岩場リードに復習参加しようと思って。」と言って、1回参加しました。
今年こそは本腰を入れてと、3回参加しました。
そして、5.8のちょっとランナウト系ルートでも、ランナウト区間でクライムダウンを考慮しつつ登れるだけの技術が身についてきました。
(ランナウト系のルートとは言え、さすがに核心はボルトが打ってあることが多いため、そこは覚悟を決めてムーヴを起こす必要がありますが。)

また、昨年から肘の故障に悩まされ続けていたため、ムーヴ講習も月1〜2回の頻度で継続しています。
これによって、フォーム改善だけでなく、少しずつムーヴの安定感も増して来ました。
岩場において、ムーヴの安定感は精神的にも大きな余裕につながります。
これが、スラブに活きた部分もあるでしょう。

復習参加には終わりはなく、卒業のような一旦の区切りすらもありません。
ムーヴ講習も、やはり終わりはなく、10回セットのようなコース設定もしていないため、いつでも中断できます。
その状況でも学び続けるのは、何が原動力なのでしょうか?
やっぱり、事故ったり、故障したりと、痛い目に遭わないと、なかなか続かないものでしょうか。

ただ、私個人としては、卒業後も通い続けて欲しいと思っています。
最近は、初期の頃の卒業生にも戻ってきて欲しいとも強く感じています。
そして、なって欲しいクライマー像があります。

①話の分かる
リスク管理、スタイル、クライミング初級者あるある話、岩場での出来事、登山との関連性、など

②クライミングの各ジャンルをまともに登れる
ジム、ボルト、クラック(ワイド含む)、スラブ、マルチは最低限。
山寄りの人なら、残置無視・トポ無視での本チャンや沢登りも。
クライミング寄りの人なら、ボルダーも。
もちろん、O.S.トライを楽しめるような厳しめの安全管理に則った上で、R.P.も楽しんでいただきたく。

グレードは、各ジャンル5.9をコンスタントにO.S.することを目指しても、何か1つのジャンルだけに絞って5.12aをR.P.するよりも、はるかに学ぶべきことは多いはずです。
ただ、これを目指していたら、気付いたら得意分野では5.11aのO.S.、5.11cのR.P.を達成していた、というケースも十分起こると思います。

そこまで行ったら、さらにその先を知りたくなると思います。

2021年10月20日水曜日

良いトライは、フィジカル向上にも繋がる

9月22日(水)は、ムーヴLv.0にて、女性KKさん、女性AMさん。
9月23日(木、祝)は、岩場リード講習にて、女性YZさん、女性NMさん、男性MBさん、女性HNさん。
9月24日(金)は、リード1回目にて、男性YMさん、男性KTさん。
9月26日(日)は、マルチピッチリード講習にて、女性Mさん、男性KBさん。
9月27日(月)は、アドバンスクラック講習にて、女性HSさん。この日は、予期せぬプレゼントをO.S.していただく、という成果があって私も嬉しかったです。
9月28日(火)は、ムーヴLv.0にて、女性KKさん、女性AMさん、男性YKさん。
9月29日(水)は、岩場リード講習にて、男性SHさん、男性AHさん、男性KYさん。
9月30日(木)は、1コマ目がムーヴLv.0にて、女性NJさん。2コマ目もムーヴLv.0で、男性TNさん、女性HZさん。

リード中、安全に関わる判断とは別に、トライとしての判断があります。
「判断が良ければ、トライが成功する確率が上がる」というタイプのもので、勝負の駆け引きとも言えるでしょう。
これが、「トレーニングという意味でも大事なんじゃないか?特にジムで。」という話。

悪い例①
次のホールドまで行ってからクリップでも十分に安全なのに、落ちるのが怖くてモジモジしてしまい、結局手を出せずにテンションした。
 →形式上は本気トライしているが、本気トライとしてあるべき負荷が身体に掛かっていない。落ちるのが苦手な人に多い。

悪い例②
本来は、レストして粘って、正解ムーヴを探るべき場面で、安易に一手出してフォールした。
 →安全上の判断として問題なく、トライの判断としてミスだった場面。これはこれで、あまりにも短時間にトライが終わってしまい、身体に負荷が掛かっていない。落ちる恐怖が小さく、粘るのが嫌いな人に多い。

本人にとって、ボルダーの最高グレード付近を、高強度とします。
リードで、O.S.〜数日で登れる範囲のルートの核心強度は、中強度とします。

①は、省エネ登りだけで高度を上げ、中強度のムーヴに突入する前にテンションすることになります。(本人は、ムーヴを起こせないぐらい腕がパンプしてきたので、トレーニングした感はある。)
②は、特攻隊長のように迷わず登り、間違ったムーヴで呆気なくフォールします。(トライ自体は、ボルダーのような短時間で終わる。)

どちらの場合も、その後のハングドッグがトレーニングになる部分もありますが、休み休み中強度をやっているに過ぎず、効率の悪いジムボルダーをやっている感が否めません。

ちなみに、どんなに注意してもルートと自分の力関係によって、①や②になってしまうことはあると思います。
しかし、自分なりに良いトライができた後は、数時間まともなトライができないほど筋肉痛になります。(その日の本気トライ1本目だとしてもそうなので、上質な本気トライ1本が、一番のトレーニングかと思う場合もある。)

補助的トレーニングやサーキットトレーニングを否定する気もありません。
しかし、
「そもそも、自分は良いトライができているのか?」
という自問自答は、細々とでも末長く上達し続けるポイントだと思います。
良いトライは、メンタルや技術も向上させますしね。

2021年10月15日金曜日

お知らせ

11月7日(日)が空きました。
一応、お知らせしておきます。

2021年10月13日水曜日

Grow Light Dimmable LEDはライトUV IR Tech Led Board Samsung LM301H V2 120W 240W 320W 480W、7年保証 多肉植物育成 水耕栽培ランプ 家庭菜園 室内園芸 水草栽培 野菜工場 クリップ式 室内水耕栽培ランプ (Emitting Color : 3500K Mix 660nm, Plug Type : EU)

9月21日(火)は、自分のクライミングにて、瑞牆。
S本先生と、大面岩のニューモンタージュ(最高ピッチグレード5.11d、実質6P)。
<3P目のS本先生>

以前から興味があった、ニューモンタージュ。
S本先生も行ったことが無いと言うので、じゃぁ行きましょう。

2ピッチまではルンゼ登り。所々に、5.8っぽいムーヴが出てきますが、基本的には本チャンっぽい登り。泥や水流で、クライミングシューズが汚れるのを最小限に抑えつつ。
しかし、早速ラインがよく分からず(トポをコピーするのを忘れたため、駐車場で大体覚えて出発。)、「ニューモンタージュじゃなくてもトップアウトすれば何でも良いかな。」という気分になって来ます。

が、S本師匠に「あっちでしょ。」と指導を受けつつ、2ピッチ目を終えて、大体ライン上と思しきところに。

続く3P目(5.10a)は、プロテクションの難しいクラックらしいのですが、S本先生がルーファイに苦労しつつO.S.。
そして、終了点で4P目の核心(ボルトの5.11d)を見上げます。
うーん、暑いです。
そして、ここまでの本チャンっぽいルートで、なんだか気分がスポートの本気トライ向けに上がって来ません。
というか、今のピッチのフォローで汗かいてしまい、シューズの中も湿っています。

さらに、オブザベがほとんど出来ないルート構成、スラブセクションが難しそうなのに暑さでシューズ内が汗ばむ悪循環、シングルロープで行けるか怪しいロープの流れと、嫌なイメージがバンバン湧いてきます。

さらに、ビレイ点の足場も2人でいるには狭く、暑さも相まって、悠然と大休憩がてらオブザベするのも現実的では無さそうです。

感覚的には、普通のマルチのビレイ点作業+5〜10分程度のオブザベ&休憩でトライ開始して欲しい、って雰囲気を感じます。

いつも元気なS本先生にリードを譲ってみたものの、「良いよ、ジャンケンでも。」と言われて、なんと私が勝ってしまいます。行かなきゃ後悔するしね、と思い直してトライです。
<4P目(5.11d)の出だし>

しかし、O.S.トライは、ボルト1本目にて撃沈。
核心(4P目の5.11d)の前半部分は、スラブの5.11aとされており、全然ダメ。

早くもS本先生に交代し、そこは即座にムーヴ解決。
後半のカンテのハング越えで行き詰まり、またリード交代。

で、ヌンチャクを残した状態で、私がどうにかR.P.。
カンテとヒールフックを組み合わせたジムっぽいムーヴで、パワフルさから行きつ戻りつはできない一発勝負。マントルを越えた時の達成感は、相当でした。
<ほとんどノーハンドスラブのイメージ>

今回は、どちらかがR.P.するまで次のピッチに進まないチームフリーのスタイルで登っていたので、これで次へと希望を繋ぎます。

そして、5ピッチ目のS本先生が5.11aのスラブを見事にO.S.。
フォローでも、私は何度となく吠えまくる、超スリリングなピッチでした。
<5P目(スラブの5.11a)>



<青ロープはバックロープなので、絡んでいる訳ではありません。>

「いやー、これで完登が見えてきたね。」と語るS本先生ですが、最終の5.10cで私が大苦戦。もう真っ暗なんですよ(笑)。
とはいえ、S本先生オススメで購入したアクティックコア(明るいヘッデン)の威力で、どうにかO.S.。
S本先生、やはりサクサクとフォローしてきます。体力か、ヘッデン慣れか、岩場経験の差か。

そして、下降路はS本先生が行ったことがあるので、それに付き従い、無事に下山。
3連登なのに元気なS本先生、ヘロヘロの私という構図に自嘲しつつ、夜21時過ぎに下山となりました。

なんだか色々と反省の残る1日でした。
とは言え、結果的にはちょうど良い難しさのルートに対して、まずまずのスタイル設定で登れたので、良かったです。
ありがとうございました。

具体的な反省
①本格的なマルチに行くなら、もうちょっと早めに打診すべきだった。(今回、私が打診したのが前日だった。)
②トポのコピーを忘れた。
③シューズ選択をミスした。
普段は、スポートなどはUS9.5、長時間履くことが予想されるクラックやマルチはUS10.0を選択している。クラックの本気トライなどは、どちらを使うか直前で判断。
今回はワイルドなルート構成を予想して10.0で行ったが、スラブの5.11aが出てくることを考えれば少々痛くても9.5にすべきだった。

④時期は、まだ暑かった。とはいえ、10月で風が吹いたら手がかじかむ可能性も高いので、ベストコンディションを狙うのも結構難しそう。

1P目、2P目(石田、O.S.):
沢登りと本チャンの中間ぐらいの雰囲気。ときどき、5.8ぐらいのムーヴが出てくるが、それ以上に細い木を掴んで登る場面とかの方が怖い。

3P目(S本、O.S.):
プロテクションの難しい5.10aのクラック

4P目(石田→S本→石田にて、R.P.):
フェースの5.11d。ダブルロープで無いと流れが悪い。核心を越えてからの5.9ぐらいのスラブがリングボルトなので99%落ちないムーヴを探ることになり、めちゃくちゃ時間が掛かった。

5P目(S本、O.S.):
スラブの5.11a。ビレイヤーから姿が見えにくいが、フォローしてみて難しさにビックリ。

6P目(石田、O.S.):
NP &ボルトの5.10c。完全に真っ暗で、かなり苦戦。

そこから、大面岩の頂上を経て、下降。

2021年10月11日月曜日

水族館人工植物水槽植物装飾ブルーウォーター植物水族館景観装飾すべての魚に安全

9月13日(月)は、湯川の再開拓講習にて、女性ISさん、女性Mさん。
9月14日(火)は、ムーヴLv.0にて、女性IGさん、女性MDさん。
9月15日(水)は、ムーヴLv.0にて、女性NJさん。
9月16日(木)は、女性SHさん。
9月17日(金)は、雨天にてロープワーク講習で、女性MDさん、男性KYさん。
9月18日(土)は、雨天にてムーヴ講習で、男性TGさん、男性SKさん、男性KBさん。
9月20日(月、祝)は、岩場リード講習にて、女性YZさん、女性NMさん、女性GTさん、復習参加の女性WNさん。

湯川に、8×4、粒拡散という2つのルートがあり、ほぼ完全に自然に還っておりました。
話の流れで、こちらの再開拓を講習としてオススメしたところ、快諾される方がおり、現在進行中です。(1日では到底終わらない作業なので、講習以外でも講習生が作業に行ったりして、継続中。)
ちょうど、2本横並びのルートなので、講習にはピッタリ!

クラックの開拓(大部分は掃除作業)は、講習生にやってもらいたいと思っておりました。
理由は、いくつかあります。

技術
①フィックスロープの張り方、それに伴う作業を通じて、ノウハウだけでなく、安全管理の考え方を講習できる。
(城ヶ崎の懸垂エリアに行くにも役立ちます。)

②プロテクション、大雑把な形状など、岩をオブザベする力が養われる。

心構え
①岩場の成り立ちや、開拓者心理を想像する力が上がる。

②ボルトを打つかどうか、合理的なライン取り、などを真剣に考える。

総合的に、クライマーとして成長するチャンスと思っております。

O.S.トライ、心折られそうになるR.P.、アプローチでの四苦八苦、残置支点のほとんど無い岩場など、全部同じで、色々と考えさせらる機会は無数にあります。
自分のパーティに限らず、事故に遭遇する機会だってあります。

最近思うのは、伝えたいことは1つでも、アプローチ方法は色々変えた方が面白いです。
人によって興味対象も違いますし、興味が燃え盛るタイミングもあります。
そして、私にも刺激があります。

そういう意味では、岩場でのボルダリング体験、ワイドクラックの講習、アプローチの難しいエリアでの講習、マルチピッチリード講習も、全て似たような位置付けです。
もっと言えば、岩場リード講習やクラックリード講習、さらにはジムでの講習でも、そのベースとなる考え方はお伝えしたいと思っています。

ご興味のある方は、是非とも御連絡くださいませ。
再開拓の講習は、クラックリード講習の卒業を最低参加条件として考えております。
世間一般から見れば、危険作業をやっていただくので、このぐらいは仕方ないかなと。

岩場でのボルダリング体験は、最低参加条件は今のところ無しです。
実際、かなり危ないんですけど、明文化した参加条件というのが難しいジャンルかなと思っています。